抖音如何设置自动关闭
最佳答案：
1. 打开抖音应用：在手机或平板电脑上启动抖音应用。
2. 进入个人主页：点击应用程序底部导航栏中的“我”或个人资料图标。
3. 进入设置：在个人资料页面，点击右上角的设置图标（通常是齿轮状）或三条横线图标，然后选择“设置”。
4. 找到数字健康或使用管理助手：
- 数字健康：在设置页面中，向下滚动并找到“数字健康”部分，点击进入。
- 使用管理助手：在设置页面中，找到“通用”选项，点击进入。在通用设置中，找到“使用管理助手”并点击进入。
5. 开启自动关闭：
- 数字健康路径：点击“自动关闭”开关，将其切换为“开”，然后选择“关闭时间”，使用时间选择器设置希望抖音在每天的指定时间自动关闭。
- 使用管理助手路径：点击“定时关闭”，开启右侧按钮，设置关闭时间。
完成上述步骤后，抖音将在您设定的时间自动关闭，帮助您更好地管理使用时间，避免过度沉迷。
